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Come ridurre al minimo le distrazioni

26 agosto 2020
Lavorando sempre connessi, a un click di distanza da qualsiasi cosa, la vera sfida dei nostri tempi in fatto di produttività è quella di ridurre al minimo le distrazioni. ...

Come gestire la posta elettronica

19 agosto 2020
Quando la usiamo in modo appropriato, la posta elettronica è uno strumento di comunicazione incredibilmente utile. Tuttavia, capita spesso a molti di noi di sentirsi sopraffatti dalla quantità di posta che riceviamo e a cui dobbiamo ris...

Le 5 regole d'oro per la definizione degli obiettivi

10 agosto 2020
Se vuoi avere successo nel lavoro e più in generale in tutto ciò che fai, devi fissare degli obiettivi. Conoscere questi passaggi ti consentirà di formulare obiettivi che puoi raggiungere. ...

Come sviluppare focus a lungo termine

5 agosto 2020
Strategie, abitudini e consigli pronti da utilizzare per concentrarti sui tuoi obiettivi a lungo termine. ...

Sviluppare la resilienza

29 luglio 2020
Come possiamo reagire quando le circostanze non sembrano essere a nostro favore? La qualità che può aiutarci di più in questa circostanza è la resilienza.  ...

Multitasking: come e perché abbandonarlo

22 luglio 2020
I neuroscienziati di tutto il mondo hanno dimostrato che il multitasking non è nient’altro che un mito. Il semplice motivo per cui il multitasking non funziona è perché non possiamo realmente concentrarci su più...

Timeboxing: cos’è e come si utilizza

21 luglio 2020
Il timeboxing è una tecnica di produttività e gestione del tempo secondo cui è necessario assegnare un tempo limite a ciascuna delle nostre attività. ...

Bias cognitivi: cosa sono e come evitarli nel processo decisionale

17 luglio 2020
I bias cognitivi sono giudizi (o pregiudizi) maturati grazie ad interpretazioni soggettive (e spesso fallaci) di informazioni oggettive.  ...

Mentalità di crescita: cos'è e come svilupparla

15 luglio 2020
Tutti gli individui si differenziano in due grandi macrocategorie: chi ha una mentalità fissa e chi ha una mentalità di crescita. Avere una mentalità fissa può trattenerti dall’esprimere correttamente il tu...

Il paradigma motivazionale nell’era dello smart working

8 luglio 2020
Come lo smart working influenza la nostra capacità di motivarci? È possibile mantenere alte motivazione e concentrazione anche nell'era dello smart working? La risposta è sì. ...